Wissen & Impulse

Vielleicht hast du diesen Satz schon oft gehört: „Du musst das endlich loslassen. “ Von Freunden, die es gut meinen, oder aus Büchern, die dir versprechen, in drei einfachen Schritten alles hinter dir zu lassen. Doch wahrscheinlich hat es dich oft nur noch verzweifelter gemacht, weil da plötzlich dieser Druck war: Du müsstest loslassen können. Du müsstest stark genug sein, um es einfach fallen zu lassen. Und weil du es nicht schaffst, fragst du dich insgeheim, was eigentlich

Viele Eltern kennen das Gefühl: Man gibt ihr Bestes, möchte das Richtige tun, aber irgendetwas scheint nicht zu greifen. Die Stimmung kippt, Unsicherheiten schleichen sich ein – und mit ihnen das Gefühl, als Elternteil zu versagen. Doch genau hier kann psychologische Beratung zu einem echten Wendepunkt werden. Nicht, weil man „Hilfe braucht“, sondern weil man sich erlaubt, die Dinge bewusster zu betrachten. Und das wirkt – nachweislich. Eine deutschlandweite Studie im Auftrag

Hand aufs Herz – manchmal denken wir doch alle: Warum um Himmels willen krieg ich das nicht endlich gebacken? Ob es das gleiche Gespräch mit dem Chef ist, das immer in einer inneren Schnappatmung endet, oder dieses wunderbar altbekannte Beziehungsmuster, das uns mit chirurgischer Präzision in alte Rollen schubst – wir alle haben unsere Lieblingstrigger . Jetzt mal ehrlich: Es liegt nicht an dir. Es liegt daran, dass dein System – ja, genau das feine System in deinem Kopf und